REFLEXOLOGIA PODAL

Sapato apertado, tênis fechado, longas caminhadas, bolhas, um dia inteiro de trabalho sem que os pés “respirassem”! Acredito que todos que já passaram por esta situação pensaram: - Como seria bom se eu recebesse uma massagem nos pés”!

Mais do que o relaxamento, a reflexologia podal, ou reflexoterapia como também é conhecida, é uma terapia que pode trazer grandes benefícios para a saúde.

O QUE É REFLEXOLOGIA PODAL?

A reflexologia dos pés é uma técnica que utiliza a pressão dos dedos em pontos específicos que estão conectados e correspondem a todas as partes do corpo.

O terapeuta realiza uma pressão que não chega a ser tão forte e nem tão suave. O cliente pode até sentir um incômodo, porém, a dor é suportável. Imagine um mapa. Cada ponto nos pés representa uma área específica do corpo. Quando o terapeuta realiza a pressão nestes pontos, tanto o cérebro quanto o sistema nervoso são estimulados e conseguem corrigir qualquer disfunção, fazendo com que o próprio organismo elimine as toxinas existentes. BENEFÍCIOS DA REFLEXOLOGIA PODAL

• Estimular o sistema imunológico • Liberar as toxinas existentes • Aliviar a dor • Melhorar a circulação sanguínea • Promover relaxamento geral do corpo • Problemas digestivos e intestinais (azia, má digestão, gastrite, úlcera no estômago, diarréia e prisão de ventre). • Enxaqueca • Tontura • Insônia • Dores musculares • Dores nas costas • Sinusite • Diversos tipos de infecções • Doenças respiratórias (bronquite e asma) • Câimbras • Espasmos musculares • Reumatismo • Tendinite • Estresse CONTRAINDICAÇÕES São poucas as contra indicações da reflexologia. Podemos destacar os seguintes cuidados: • Doenças cardiovasculares • Pessoas com doenças graves • Restrições médicas • Pessoas com pés machucados (feridas abertas) • Problemas graves de circulação sanguínea